체중 맨날 이른 아침에 재니까 방이 너무 어둡다;; ㅋㅋㅋ 먹은 것 아침 : X 점심 : 스팸마요덮밥 저녁 : 참기름간장밥, 달걀후라이2개, 고추장아찌, 김치, 김 수면시간 & 운동 자는 동안 밴드 배터리 다되는 바람에 수면 측정 안됨... 근데 새벽 4시까지 잠 못들었다 어제까지는 생리때문에 며칠내내 졸음때문에 정신없었는데 이제 또 잠이 안와...!
짜증나 걸음수 9172 또또랑 산책하면서 가볍게 걷뛰했다 또또 걷는 속도에 맞췄기때문에 사실상 제자리 걸음에 가까움 계속 냄새 맡고 싶어해서 멈춰서기 때문에.... ㅋㅋㅋㅋㅋ 슬로 조깅 책 읽었는데 예전에 생로병사에서 봤던 내용의 반복이긴해도 동기부여가 된다 아직까지 몸 상태가 완전 회복은 아니어서 마구 운동은 못하지만 생리 끝나면 빨리 뛰고 싶음!
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